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講真:一切成事者,都是終身學習者

時間:2021-08-10

來源:互聯網作者:編輯點擊:

最近幾年,隨著移動互聯網和人工智能的發展,各行各業都發生了巨大變化,很多職位甚至被機器人所取代。巨變的時代,對每個人的學習能力都有了更高要求,只有終身學習,才能緊跟時代步伐。

根據腦科學資料顯示,人之所以能學會新的東西,是因為大腦具有可塑性,這個塑造主要是通過生長出新的神經元,或者神經元之間建立起新連接而達成的。但是,人到了成年期,新的神經元和新的神經連接都已很少產生,那么,成年后的學習,還能產生顯著進步嗎?

知名神經科學家大衛·林登的《“醉醺醺”的腦科學》一書給出了答案,該書通過研究發現,雖然成年人的大腦不再產生新的神經元,但是大腦在接收新的學習任務時,可以重組現有的有限資源,來實現功能上的改變。換句話說,接收到學習任務的某個腦區會擴大,而相鄰的腦區會縮小。但如果停止了某項學習和練習,原來擴大的腦區就會恢復原來的大小,被調用的大腦資源就會被還回去。

也就是說,成年人的大腦依然有很強的可塑性,雖然不能再大量生產出新的神經元和新的神經連接,但是,大腦會很聰明地調用現有的資源,根據要學習的新任務類型,進行資源重組,重新塑造大腦,順利學會新的東西。

可見,學習對成年人來說并不是不可能完成的任務。對于一個新的知識領域,只要持續不斷地刻意練習,成年人的大腦依然具有可塑性,即讓現有的大腦神經元去支援到相應的腦區,從而完成學習任務。

研究進一步發現,只有不間斷的練習,才能讓新塑造的腦區繼續保持,維護住學習成果,否則被擴大的相應腦區就會恢復到原來的樣子。換句話說,成年人一旦開始學習,就必須得保持終身學習,否則就會前功盡棄。

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